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糖尿病患者血压升高,有何特殊之处?有何注意要点?
栏目:养生科普 发布时间:2023-09-12
糖尿病和高血压均属于十分常见的慢性疾病,临床上,两者常常如影随形,狼狈为奸。据统计,我国成人高血压患病率为 27.5%,糖尿病人群中高血压患病率高达 60%,是非糖尿病患者的两倍多。糖尿病合并高血压对心、脑、肾的损害程度远大于单纯性高血压或单纯性糖尿病,加速冠心病、脑卒中、肾病及视网膜病变的发生和发展,显著增加糖尿病患者的死亡率。对身体的危害不是简单的「1+1=2」,而是「1+1>2」,因此,糖尿

糖尿病和高血压均属于十分常见的慢性疾病,临床上,两者常常如影随形,狼狈为奸。据统计,我国成人高血压患病率为 27.5%,糖尿病人群中高血压患病率高达 60%,是非糖尿病患者的两倍多。


糖尿病合并高血压对心、脑、肾的损害程度远大于单纯性高血压或单纯性糖尿病,加速冠心病、脑卒中、肾病及视网膜病变的发生和发展,显著增加糖尿病患者的死亡率。对身体的危害不是简单的「1+1=2」,而是「1+1>2」,因此,糖尿病人一定要像重视高血糖一样,重视高血压的问题。



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糖尿病人的血压控制目标与普通人有何不同?


控制血压的目的是为了保护靶器官,降低心血管事件的发生及死亡风险。总的来讲,糖尿病患者的血压控制目标比普通人要严格一些,但也需要因人而异,根据年龄、病情、耐受情况综合确定,而不是一刀切。


普通糖尿病患者合并高血压,血压控制目标为 < 130/80 mmHg;老年或伴严重冠心病的糖尿病患者,血压控制目标可以放宽至 < 140/90 mmHg,血压控制过严有可能会因脏器血流灌注压不足而导致急性心肌缺血、晕厥等严重不良后果;


合并慢性肾病(CKD)的糖尿病患者血压控制目标是 < 130/80 mmHg,如果尿蛋白 ≥ 1 g/d 时,则目标血压 < 125/75 mm,透析患者目标血压为 135/90 mmHg。



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糖尿病合并高血压患者如何选择降压药?


降压药物选择时应综合考虑降压疗效、对心脑肾的保护作用、安全性和依从性以及对代谢的影响等因素。根据指南推荐,糖尿病合并高血压患者宜首选对心肾具有保护作用且对糖代谢无影响的 RAS 系统阻断剂(ACEI/ARB)。

为达到降压目标,通常需要多种降压药物联合应用。联合用药可以 RAS 系统阻断剂(ACEI/ARB)为基础,联合钙通道阻滞剂(CCB)、小剂量利尿剂或选择性 β 受体阻滞剂。



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糖尿病人血压昼夜变化节律有何特点?


正常健康人 24 小时血压呈「两峰一谷」昼夜节律变化,在早晨睡醒起床后血压开始明显上升,8:00 ~ 10:00 血压达到高峰,之后下降;在 16:00 ~ 18:00 血压再次升高,之后血压缓慢下降,一直至凌晨 02:00 ~ 03:00 血压降至最低值,之后再次逐渐上升。

血压这种变化曲线就像一个长柄的「勺子」,我们称之为「杓型」现象,主要表现为白天血压偏高而晚上血压偏低(昼高夜低),夜间血压水平较日间降低 10% ~ 20%(即杓型血压节律)。


糖尿病人,尤其是老年患者,常伴有血压昼夜节律的异常,表现为夜间血压下降幅度 < 10%(非杓型)或 > 20%(超杓型),甚至表现为夜间血压不降反较白天升高(反杓型)的夜间高血压,血压昼夜节律异常易导致心、脑、肾等器官的损害,同时增加心肌梗死、脑卒中、死亡等风险。



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降压药何时服用比较合适?


一般人的血压大多呈杓型变化规律,因此,一天服用 1 次的长效降压药一般建议晨起后(6:00 ~ 7:00)服药。一天服用 2 次的降压药,以上午 6:00 ~ 7:00 和下午 14:00 ~ 16:00 两次服药为宜。


但是,考虑到糖尿病患者的血压容易出现昼夜节律异常,有可能夜间或凌晨出现血压高峰,这些患者应晚饭后睡前服降压药。因此,何时服药比较合适也是因人而异,可以参照 24 小时动态血压监测结果来决定何时给药。



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谨防「体位性低血压」和「餐后低血压」


糖尿病患者(尤其是老年患者)常常合并自主神经病变,植物神经调节功能减退,在突然起床时或者饱餐之后,容易发生一过性血压下降及脑供血不足,出现头晕、黑蒙、晕厥,跌倒摔伤引起骨折。

因此,老年糖尿病患者起床时动作一定要慢,再就是每顿饭不要吃的太饱,提倡少吃多餐,慎用能引起体位性低血压的药物(如胍乙啶、α1 受体阻滞剂、利尿剂等),避免发生体位性低血压或餐后低血压。



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血压居高不下要考虑哪些原因?


(1)治疗依从性差。用药不规律,时断时续,没按时服药;


(2)治疗方案不合理。用药剂量不足或服药间隔过长,药物选择不当,没采取联合用药。


(3)药物尚未充分起效。目前临床使用的许多降压药物属于长效制剂,需要连续服用一段时间(1 ~ 3 周)才能充分显效;


(4)同时服用升高血压的药物,如糖皮质激素等。


(5)继发性高血压。在高血压人群中中,有 5% 属于继发性高血压,如原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、甲亢、肾动脉狭窄等。对于继发性高血压,往往需要针对原发病治疗,才能取去的满意的疗效。


(6)生活方式不良。很多人以为高血压只要吃降压药就行了,依旧高盐饮食、抽烟喝酒、缺乏运动,不控制体重、经常熬夜,这些均会影响对血压的控制。


作者:王建华 主任医师 山东省济南医院糖尿病诊疗中心

编辑&排版:丁香园内分泌时间

本文经作者授权山东省科学养生协会发布,原文出处为丁香园内分泌时间发布,本文仅做公益科普宣传,不用于商业用途,如有侵权联系删除。