23日，山东省科学养生协会，山东省科协与本报联合举办的2014年科学养生报告会在济南举行，国医大师、山东中医药大学原校长，山东省科学养生协会名誉会长张灿玾教授

图1 张灿玾

山东省科学养生协会会长，山东省中医药大学博士生导师刘昭纯教授

图2 刘昭纯

中国中医科学院邱晓东博士等专家与近500名听众分享了养生经验。

图3 邱晓东

       本次大会以科学养生为出发点，结合季节，体质等因素，详细讲解了如何春季养生。张灿玾教授向听众分享了自己的养生法，最突出的就是“养神”二字。这与传统中医养生理念一脉相承。养生首先要修德养性，培养情操，方能享人生天年之寿。

三位专家分别向市民讲述了养生的重要性及养生秘诀，从日常生活到身体保养，从饮食到营养搭配，细致的讲解了简单易行的养生知识，倡导全民参与“科学养生，健康快乐每一天”乐观向上的价值观和健康理念。